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Body Toning Staffel 1 Folge 4

Body Toning Staffel 1 Folge 4
Unter der Sonne Floridas werden Übungen wie Crunches und Mountain Climbers gezeigt, die die Bauchmuskulatur definieren. Dazu ein paar Side Planks und Hip Lifts für eine schlanke Taille und bald schon lässt sich ein sexy Sixpack erkennen.

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